什么是 NMN 和 NR？

您可能听说过与 NAD+ 有关的术语 NMN 和 NR，但您可能不知道它们具体是什么。NMN 和 NR 是 NAD+ 的前体，这意味着它们会通过一系列化学变化成为 NAD+。NMN 很难轻易进入我们的细胞，而 NMN 进入细胞的一种方法就是事先通过化学变化变成另一种分子。NMN 有时会在进入细胞前变成 NR，在细胞中通过化学反应变回 NMN，然后最终变成 NAD+。这显然不是在体内制造 NAD+ 的最有效方法。NR 比 NMN 更有效一些，因为它可以原样进入细胞。它有自己的途径，可以跳过 NMN 等其他 NAD+ 前体必须经过的某些步骤。不过，它的效率还不如简单地补充纯 NAD+。

NR 和 NMN 与 NAD+ 补充剂的比较

人们之所以服用 NR 和 NMN，是因为它们能提高体内 NAD+ 的水平。我们知道 NAD+ 有多么神奇，随着年龄的增长，必须补充这种分子的含量，以促进细胞健康和与健康老龄化相关的所有益处。但 NMN 体积太大，无法原样进入我们的细胞，这就是为什么它需要被分解才能进入细胞，而 NR 需要经过化学转化才能变成 NAD+。市场上充斥着大量的 NMN 和 NR 补充剂，但与高质量的 NAD+ 补充剂相比，这些补充剂生产成本低廉，功效不佳。例如，我们的 Optima Max 配方是纯净的 NAD+，与我们的静脉注射剂几乎相同，只是采用了口服形式。当您服用 Optima Max 时，您所做的基本上与静脉注射相同，如果您在一个月内服用 60 片，您实际上就直接摄入了 6 克纯 NAD+，而无需任何前体或化学转化。

那么，NMN 和 NR 补充剂值得服用吗？

基本上，如果您想提高 NAD+ 水平，NMN 和 NR 补充剂并不是最好或更有效的方法。相反，Optima Max 等纯 NAD+ 补充剂是提高 NAD+ 水平的更经济、更有效的方法。